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靖江团市委开展“轻松备考·12355与你同行”中高考减压行动

为切实服务青少年成长成才,帮助面临中高考的学生及家长缓解心理压力,提供轻松备考服务,团市委开展“轻松备考·12355与你同行”中高考减压行动。
4月15日上午,“轻松备考·12355与你同行”走进市一中,面向高三学生开展“点燃青春激情,实现人生梦想”的心理减压专题讲座,特邀南京南博科学教育研究所高级讲师许玲老师主讲。讲座用幽默生动、深入浅出的话语,通过典型心理问题的个案分析,并从多个方面引导学生缓解压力、放松心情、提高自信。 
5月23日下午,“轻松备考·12355与你同行”走进马桥初级中学,开展“如何调整心态,克服过度紧张、焦虑”中考考前心理辅导讲座。心理老师与同学们分享减压经验,通过心理测试,理论知识,心态调整小方法,心理活动等一系列的方式帮助他们缓解考前紧张情绪,回归平和的心态。
5月28日上午,“轻松备考·12355与你同行”走进新港城初级中学,开展“学会心理调适,迎接挑战”中考减压活动。特邀心理老师从善于放弃、相信自己、调整心态这三个方面分析了学生现在的心理状态并指导他们鼓起勇气,找到自己努力的动力,为之奋斗。